You are viewing [info]partizan_l's journal

Предыдущие записи | Следующие записи

кастанеда, партизан
Внезапный резкий хлопок (взрыв!) в районе правого переднего колеса автобуса. Мы шли на спуске с горы, и тут же сильно повело вправо, с искрами шоркая кузовом об ограждение. "Вот оно!", подумалось, когда совершенно спокойно я ухватился руками за переднее сидение, ожидая неминуемого падения с крутой обочины и лобового столкновения с деревьями. "Наконец-то узнаю, что там, после смерти" - было настоящее предвкушение. Прекрасно помню этот момент - полное отсутствие страха, и четкая осознанность. Неплохой момент, чтобы действительно умереть. Автобус остановился в конце спуска на обочине. Пострадавших не было.

Тогда мне показалось что во мне нет страха смерти. Его действительно в тот момент не было. Возможно потому, что я был в роли пассажира - в пассивной изначально ситуации?

Вообще большинство людей (честно опрошенных мной среди знакомых), не бояться смерти. Разумеется на словах. Как-то читал даже опрос на одном из форумов (не кастанедовском, конечно) чего вы боитесь. Что там только не называли - но страх смерти настолько силен, что его даже бояться впустить в свое сознание.

Этот страх изначально заложен в наше тело. Простым опытом я доказал (результаты опыта, конечно это не абсолютное знание, они верны только для меня, но каждый может попробовать и увидеть что у него) для себя это.

На веревочном тренинге предлагалось спрыгнуть с 12-метровой башни. Страховка болтается сзади (свободно и ее не видно), и поддерживает тело уже перед самой землей. Сознание и тело оказывается разделено: сознательно ты знаешь, что страховка тебя удержит и опыт абсолютно безопасен. Тело: не чувствует никакой страховки, и опыта подобных прыжков у него нет (с нами в группе прыгал бывший офицер ВДВ - ему это было как со стула сигануть - тело и разум уже все знали и были спокойны - для таких этот опыт разумеется ничего не даст).

Прыгал я так - остановив внутренний диалог (чтобы быть в моменте, и не обманывать себя криками "банзай!" и т.п.) хотел просто сделать шаг вперед. И вот тут-то почувствовал страх тела... Именно тела, т.к. сознательно полностью доверяешь страховке и инструктору. Страх, подобный страху лошади под тобой, когда она запаниковала, не твоего "я", а почти что другого существа. И его нелегко преодолеть. Но преодолевая получаешь дополнительный бонус - чувствуешь что такое воля. Ибо только она заставляет сделать этот маленький шаг.

Другой опыт, вернее даже больше - практика (тут есть что тренировать!) - задержки дыхания. Очень сильная практика, т.к. в ней напрямую сталкиваешься со страхом как с врагом человека знания. Тут и страх тела (но он обходиться как можно более полным расслаблением), но и страх разума! Который подтачивает саму идею о необходимости делания этой практике, а не только кричит "вдохни!" в ходе самого действия. Практика доступная каждому, кто хочет посмотреть страху смерти в лицо.

Comments

( 1 комментарий — Комментировать )
[info]mishuk_m wrote:
Jan. 18th, 2010 07:42 am (UTC)
Круто! Практику посмотрим.
А вы про ИКПС Лозовского знаете? Рекомендую, это по теме.
[info]bondar_roman wrote:
Jan. 18th, 2010 08:16 am (UTC)
да задержка дыхания - очень показательное упражнение. Особенно, когда начинают идти конвульсии на второй минуте, мочевой пузырь стремится опорожнится, тело бросает в жар, подскакивает давление.

хороший пример.
[info]partizan_l wrote:
Jan. 18th, 2010 08:29 am (UTC)
ага, читал его, но давненько не следил куда пришел его Бойцовский клуб, почитаю что у него новенького :)
[info]mishuk_m wrote:
Jan. 18th, 2010 08:05 am (UTC)
Ну а вы преуспели в практике задержки дыхания? И какие результаты дало?
[info]partizan_l wrote:
Jan. 18th, 2010 08:30 am (UTC)
пока ничего существенного к известному по другим отчетам добавить не могу, но двигаюсь дальше - по этой практике надеюсь когда-нибудь сказать еще слово :)
[info]elvrett wrote:
Jan. 18th, 2010 08:15 am (UTC)
как раз на днях я поняла, что это всё декларируемое "презрение к смерти" и прочее упоение ею- либо рисовка, либо анальгетик, но ВСЕГДА признак незнания существа вопроса. я до недавних пор тоже думала о "прелестной гибельности". пока не осознала, что больше всего боюсь смерти. тело лучше знает ЧТО это такое. чем мои умственные фантазии по этому поводу.
[info]partizan_l wrote:
Jan. 18th, 2010 08:52 am (UTC)
интересно, а откуда тело знает, если никогда смерти не испытывало?
[info]elvrett wrote:
Jan. 18th, 2010 08:54 am (UTC)
оно прекрасно сознаёт, что оно конечно).. ну это как память генетическая или "Танатос", или вот всё вместе: заложенная программа на умирание в опр.срок. близость смерти тело тоже чуер, а такие моменты бывали не раз. оно осознаёт, что может закончиться и вот: пугается...
[info]mir_chi wrote:
Mar. 25th, 2010 07:35 pm (UTC)
да, когда прыгал со скалы в озеро - как раз такие ощущения были
( 1 комментарий — Комментировать )